<お知らせ>12月20日まなびカフェ「椅子ヨガ×アロマのリラックスナイト」

あっという間に2017年も終わりですね。
今年最後のまなびカフェは、ヨガが始めての方でも参加しやすい椅子ヨガとアロマテラピーです。
レクチャーしていただくのは、ヨガ&アロマテラピーインストラクターの秋宗亜矢さん。
興味はあるけど一度もヨガをしたことがない、自分は身体がかたいから…という方でも大丈夫ですよ。
座りながらできるヨガとアロマの香りの中で、心と身体をいたわってあげませんか?
特別な服装や準備はいりませんので、お気軽にご参加ください。

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日時:12月20日(水曜日)午後7時~8時30分

場所:展示コーナー

対象:どなたでも

参加費:無料(ただし、喫茶コーナーで1品の注文をお願いします)

定員:15名ほど(先着順。予約は受け付けません。)

※駐車場に限りがあるので、出来るだけ公共交通機関をご利用ください。

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