【講座】暮らしの中のセルフケア

先週から始まりました、アロマセラピーの講座『暮らしの中のセルフケア』*
箕面本通りにある『Yuragi Style』さんから店長の春木智恵子さんにお越しいただき、暮らしのなかに簡単に取り入れられるアロマの知識のお話から、スプレーやオイル作り、それを使った実践マッサージの練習など、アロマ好きの方にも、初めての方にも分かりやすいスペシャルメニューでお届けします。

第1回の最後は質問大会に!
家でゴキブリが出ないようにしたい〜、その時にアロマだったら何をどう使ったらいいですか?
肩こってるんですけど・・・(;;

など、みんな本気聞き!
自己流でアロマを使っていたスタッフ自身も、きちんと教えていただくことで一層アロマセラピーが身近になったような気が。
よっしゃー! どんどんやってみよー

第2回からも、まだまだご参加お待ちしております*
(連続参加ではなく、単発でのご参加も可)
一時保育もご希望の方は必ず各回の1週間前までにご予約を。一時保育なしの場合は、前日までにご連絡いただければ大丈夫です。
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らいとぴあ21連続講座
《暮らしの中のセルフケア》
セルフケア.jpg

●PDFはこちら
セルフケア.pdf

アロマって何? 興味はあるけどなんだか難しそう・・
自己流だからきちんと学びたい! 
そんなあなたにお届けする、とっておきの講座*
元々は日々の生活の中で植物の力を病気の治癒や気持ちのケアに取り入れてきた私たち。
仕事、育児、家事、会議・・・いつもがんばっている自分のために。身近な大切な人のために。セルフケア講座初めてみませんか?
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日 程:5/9、5/23、6/13 、6/27、7/11、7/25(全て金曜日)
時 間:10:00〜11:30
場 所:らいとぴあ21/3F視聴覚室  
参加費:各回500円(別途、500円以下の材料費が必要な場合があります。作った製品はお持ち帰り頂けます。)
定 員:20名(要予約・各回前日まで。定員になり次第〆切)
講 師:春木智恵子さん(Yuragi Style)
一時保育:あり(要予約⇒各回それぞれの1週間前)

●各回内容:(全6回)
 第1回(5/9): 箕面のゆずで!爽やかな香りの天然ミストスプレー作り※終了しました
 第2回(5/23); 実習ヘッドケアー 憂うつになる梅雨の前に、目も頭もスッキリ爽快
 第3回(6/13):天然100%手作りオリジナル美肌クリーム作り
 第4回(6/27):実習ハンドケアー 日頃気付かない手指のお疲れをとりましょう 
 第5回(7/11): 箕面のゆずで、潤い&むくみ解毒オイル作り
 第6回(7/25): 実習フットケアー 足首美人、かかともキレイ☆